聚齐, 按照点名的顺序依次上车。
    坐到橄榄绿的军车里。
    车门关闭，旁边有提前安装好的自动摄像机。
    大家都怀着紧张的心情，从城市前往郊区的训练基地。
    早上五点半。
    预定的六位训练生，全部到达。
    节目组的摄像人工早已就位。
    训练基地，庄重严肃。
    来到这里连感觉都不一样。
    开启紧张模式。
    到达的第一天, 在宿舍换好训练服，大家就往集合场地走去。
    到那后，满身正气的教官已经等在那里。
    训练马上开始。
    一共六个人。
    程瑶站在中间，左边是苏美清，右边是体校出身素以荷尔蒙男模出名的董晓阳。
    开始的第一件事，就是教官与训练生们逐一的自我介绍。
    而后，就是训练要求。
    教官姓张，年纪不算大，看起来二十七八的样子。
    偏黑，偏瘦。
    是军人该有的凌厉不可亵渎的模样。
    张教官：“从今天起，大家要进行为期一个月的艰苦训练，为的不仅仅是锻炼体魄录个节目，更是培养艰苦奋斗，刻苦耐劳的坚强毅力，最重要的还有集体主义精神！来到这里就是一个普通人，一个兵，军队里的一份子！把你们那些明星的架子给我收起来！必须服从命令，必须听从！能做到吗？”
    大家异口同声：“能。”
    声音分贝不够有魄力。
    张教官皱眉：“大点声！”
    程瑶深吸口气。
    放大声音，跟着喊：“能！”
    张教官：“好，下面我来说仪表要求。在训练期间大家必须统一着装，头发也有要求，女生必须扎头发，不允许化妆，素颜这点男生一样，头发必须板寸。”
    来这的第一天。
    潇洒的男艺人们，统统被理了头发。
    板寸之下，又不能化妆，只能比拼颜值了。
    好在这届都还挺耐看的。
    倒没太大差距。
    程瑶和苏美清，眉清目秀，没妆也依旧很漂亮。
    男训练生们看着都觉得赏心悦目。
    女艺人素颜抗打，在娱乐圈是很吃香的优势。
    比如这次的纪实节目。
    要求特殊不允许化妆，很多靠在妆感和滤镜存在的仙女绝对不敢来参加。
    其实，对于这次的训练节目，程瑶和苏美清能参加。
    在男训练生们的心中，印象已然不错了。
    因为艺人参加军队训练，一般来说很不被看好。
    被经纪公司和粉丝捧惯了的艺人，能真正吃苦耐劳的太少了。
    尤其是女明星。
    去年的《星兵训练地》，两个女艺人都很拼了。
    可等节目播放出来，还是有很多人说她们太矫揉造作了
    而且极大部分女艺人都想维护自己在荧幕面前的形象。
    但训练地就是训练地，真真实实。
    流汗吃苦。
    在这里。
    时间遵守很重要。
    服从命令很重要。
    拼尽全力更重要。
    所以报名的少之又少。
    程瑶和苏美清，两个全是美艳型女艺人。
    能做出这个选择，肯牺牲掉荧屏形象，算是圈子里比较有勇气的了。
    ·
    第一天上午理发，站军姿，下午开始体能训练。
    体能训练有三项：
    1．俯卧撑。
    2．仰卧起坐。
    3．长跑。
    长跑针对男女训练生不同。
    要求也不同。
    限定时间内，女训练生跑3KM，男生则4KM。
    从真人秀真实的反应来说，是最能看清楚艺人性格了。
    《星兵训练地》的六位训练生，各自是什么样的性格，通过第一天的体能训练教官就能看出来。
    第一项俯卧撑。
    男生们刚开始都能铆足劲做好，后来就有人偷懒，姿势不标准。