这几样几乎就是三不沾全部的食材了, 从食材来说三不沾的食材种类甚至还没有我们常吃的泡面多，但是越是简单的菜就越考验功力。
    用适量的生油先把锅浇开，然后再倒入蛋液之后不停的开始搅拌。
    而且抛开技术条件不说, 这道菜还是一个非常明显的体力菜, 那长时间的不停搅拌绝对不是一个不经常做饭的人所能够承受的。
    三不沾的原材料非常的简单, 霖悦手中的那一盆蛋液已经可以说是全部, 而三不沾的蛋液一旦下锅，那么便完全没有回头路，她只能不停的, 拼命去搅拌。
    而霖悦此时高频率的搅拌动作也毫无疑问的吸引到了现场嘉宾的注视。
    因为说实话他们也没有见过这么做的菜肴，这种疯狂的搅拌毫无疑问是少见的，因为一般的菜肴用这种炒法的话，肯定是会被炒坏的。
    而此时霖悦却一脸淡定的在搅拌炒制的同时用另一只手向锅中一点点的补充着油以保证三不沾不会彻底的粘锅。
    并且锅中的蛋液也令人惊讶的在霖悦的搅拌炒制下变得金黄，看起来非常的漂亮。
    霖悦透过炒勺上传来的力度以及锅内的视觉状况感知着锅内三不沾的状态笑了笑，然后起锅装盘道：“好了！完工。”
    “来大家可以试一下，看看这道菜会不会粘筷子。”霖悦说着将盘子旁边的筷子递给了现场年纪最大的姜虎东。
    而姜虎东在好奇的试探中惊呼：“天啊！真的没有粘筷子啊。”
    现场的嘉宾，看着此时被虎东轻松夹起，且没有任何粘连现象出现的膏状甜点也是大呼神奇。
    虎东：“真的是三不沾哎！”
    光熙：“所以这是怎么做到的，看起来你做菜的步骤跟我们炒鸡蛋差不多啊。”
    有着一定厨艺等级的厨艺偶像光熙自然是现场对做法最为好奇的那一个。
    他虽然是在现场看着霖悦完成这道甜品，但是他还是不太能理解，毕竟在他看来霖悦的这一波操作跟家常的炒鸡蛋比起来也就是看起来暴力点，其余的并没有什么差别。
    “其实就是一个火候的问题。”端着甜点回到餐桌上，霖悦也解答了这个大家最为好奇的问题。
    霖悦：“其实这道三不沾呢，说简单也简单，说难也难，这其中的关键点只有四个，第一是材料搅拌的是否均匀，第二是油量油温是否正确，第三点是火候的掌握，最后也就是最重要的一点就是下过以后手上搅拌炒制的动作绝对不能停，否则就会蛋液便会干锅变成一团糊糊。算是一道比较考验基本功的菜吧！”
    “原来如此。”光熙闻言点了点头，准备回家以后去试一试。
    “不过霖悦的手是真的巧啊，做衣服，做首饰加做饭，动手能力真的大发啊！”
    作为Produce48的导师，李弘基自然是知道霖悦担任了藏宝物主持的这件事，因此他自然也清楚霖悦堪称恐怖的动手能力。
    一旁的眹良闻言也是拉过霖悦的手看了看然后感叹道：“就是说啊，在izone的时候我和慧原就一直在说这件事，我们是真的怀疑霖悦的手到底是怎么长得，这么一对比感觉我们的手就像是长了对猪蹄一样，好没用的感觉。”
    眹良：“然后我们也一直说我们izone有团内公认的三大杀器，就是彩燕会跳舞的头发，怡仁挑不出毛病的脸以及霖悦这双巧到让人不敢相信的手。
    “不过有一件事儿，可能问出来不是太好啊，就是我想问霖悦你的个人技能这么多，为什么在日本的时候会糊到你甚至怀疑自己是否还能够被称为是一个爱豆的程度。”
    作为混过日韩两地娱乐圈的前辈，李弘基表示日本对于这类艺能应该是很看重的啊，霖悦在掌握了这么多专业级别的艺能的情况下，为什会糊到那个地步，要知道在他看来霖悦手握的这些技能无论哪一样，放出去都应该是非常容易圈粉的存在啊！
    “又是这个问题呢。”霖悦在心里这么想着。
    霖悦：“这个问题其实我也是在韩国出道后才渐渐想明白的，弘基老师你应该还记得我们在Produce48参加初评级的时候吧。”
    “记得”李弘基闻言点了点头。
    霖悦见此笑了笑然后掏出手机上找出了一张当初在网上网友撰写的，日韩练习生初评级与最终等级评价的变化名单。
    名单被细心的分化成了