灌肠，排干净并且养成定期拉臭臭的习惯之后，再用上面的方法。

    3、一般灌肠是用什么工具？

    在这里要跟大家说明一点，那些小电影啊、小说里面的那种，chā一根水管就往里面灌水，其实对身体伤害是很大的啦！你萌想啊，水管那么粗，自来水里面细菌那么多，冷冰冰的，会容易闹肚子的！

    那么一般用什么工具的，去大yào房买医用灌肠的套装就好了，就是那种一次xing的，会带有灌肠yè，相对来说还是比较安全的，毕竟是医用级的。但是灌肠还是不用经常做。

    如果你跟你的攻每天都要爱爱的，就养成定期拉臭臭的习惯，然后用上面的手指头清洁方式会比较好，而且如果你们爱爱的频率很高的话，相信你也会养成良好的饮食啊各种方面的习惯。

    如果不是经常爱爱的，爱爱之前灌肠也是保持良好卫生的一种好习惯。

    差不多就这样了，灌肠这事情，做起来真的不太美妙，跟小说里面看到的确实是不一样的。

    再来2个快问快答吧。

    1、【朕的帽子绿吗】：男的是有前列腺快感 ，女的没有前列腺，是不是就不会有快感了，估计只有痛？——sorry，我母鸡啊。

    2、【金刚维生素】：楼主是身经百战所以经验丰富？——no！并不是的！没有身经百战！我很……纯洁的。

    3、【ranking】：举手！！！小声提问，店主有没有cp？——说来觉得自己好可怜哦，还没有对象就出柜了，呵呵哈哈嘿嘿，好像有点尴尬。

    哎……生活好艰难，我要先去忙去了，晚点要是有空再上来，有什么就给我留言吧！（btw，我都微博@黄色的鸭鸭很可爱 欢迎关注）

    〔博客〕该死的小强

    2017年8月28日

    论坛里面小伙伴比较活跃，问了很多问题，我来快问快答一下。

    1、【匿名】：看到钙片里面攻君会tiǎn那里，就是花朵朵，哈哈哈哈哈，不会臭臭的嘛？

    ——如果不洗澡、不清洁，当然会臭臭的啦，哈哈哈哈哈。所以我一直强调，要洗澡、要清洁。不仅是为了保障健康和卫生，爱爱过程中的愉悦和舒适感，也是很重要呀。毕竟爱爱是一件很愉快的事情，难道不应该让它更美好吗？

    2、【匿名】：我想问是不是会有使用过度的状况，要如何保养，得了痔疮的受受怎么办？

    ——pp过度使用还是有的，毕竟那里是一圈肌肉，平时腿上手上的肌肉过度运动都还会酸疼的，何况那里挺脆弱的呢。所以不要过度使用，爱爱次数要适量，不要纵yu过度（纵yu过度会秃顶的吧）。

    关于保养呢，前面的帖子我也说过，要保持良好的饮食习惯，养成定期拉臭臭费习惯。一般来说建议养成早起拉臭臭的习惯，也不要暴饮暴食造成肠胃炎什么的拉肚子就不好了。

    关于那个地方，有一个运动，健身房的很多男xing朋友都喜欢练（能把鸟练大，增强活力），这个运动叫做“提肛训练”，但这个运动最大的好处，是能够锻炼pp的灵活xing，哈哈哈哈哈，没想到吧。

    具体呢，就是有规律的加紧、放松pp，能够感觉花花用力收紧，又放松到这么自然状态，就对了。基本上一组提纲训练要做50次收紧和放松的动作。这个运动，能够保持花花的弹xing（是不是听着很厉害，传说中名器训练法之一），而且还能预防便秘和保持肠道的蠕动。

    至于得了痔疮这个事情，当然是要去医院啊！！！一般来说要是花花有伤口了，不及时治疗也会容易长痔疮，所以攻君们在爱爱的时候千万不要粗暴，好不好，为了你俩的xing福着想。

    再一个，受君们爱爱的时候如果不舒服一定要说，千万别忍着，疼了就要喊疼，别以为闷着是情趣。要是事后发现受伤了，也千万别默默忍着，得擦yào，晓得不？

    毕竟长了痔疮，就不能爱爱了嘛。（如果不发作还好，要是发作的时候红红肿肿的，啧啧啧，受罪哦…）

    3、【xx傻蛋】：真的有受受没被chā入就后面的地方流水嘛？

    ——肠yè呢，是有的，但是也还不算能够顺利的爱爱，哎…也是要两人的磨合和练习吧。之