他看完后，边惊叹训练量这么少边看发件人，才发现是个陌生的号，然而视线一扫，他愣住了。

    临时代课雷奥·阿诺德，同在体育老师交流群。

    他腾地站起身，手微微颤抖着打开对话框，天啊，他简直不敢想象，他的偶像会主动和他联系，为他解决难题！

    他打了好几遍回复，删删改改，总是发出去了：‘谢谢雷奥少将，您知识的广博令人敬佩。’

    发完后，他长吁口气，坐回座位，心里感叹，果然不愧为第一军少将，连体能E级该怎么训练都一清二楚。

    雷奥坐在单身办公室上，虚拟屏幕一分为二，左边是学校论坛，右边是和吉列的对话框。

    看到吉列的回复，他轻哼一声，要不是认识肖沐，他对体能E级除了弱，没有一点具体的了解。

    看着论坛上的照片，他皱了皱眉，还真是麻烦，开学第一天就引起注意了。

    ‘我也想和你一样体能厉害，我也很无奈啊’

    脑中突然浮现肖沐曾经说过的话，他抿了抿唇，开学之前肖沐每天都在锻炼，他一直看在眼里。

    而且他发现了，他进步的很缓慢。

    或许，他只是底子太差了。

    再看一遍他写的课内安排，确定没问题后叉掉界面，查看副官发来的公事。

    肖沐回到寝室后，上网买了榛子核桃夏威夷果三种坚果各五斤，又买了五斤面粉和做饼干的各种材料。

    买好后，他建立精神屏障，精神力每升一级屏障就越厚，到S级后，厚度已经到达五厘米了。

    建好后，他小心的探出一条精神触角，没有任何感觉后，逐渐将精神触角全部放了出来。

    无数细丝般的触角像海里的海藻一样漂浮空中，舒缓展开着，肖沐觉得格外的舒服。

    一只胖胖的松鼠出现在身前，蹦到他怀里，蹭着大脑袋。

    肖沐眼里闪着笑意，抱住大松鼠：“对不起，是我不对，我也很想你，我买了坚果哦。”

    胖达嗖地从他怀里站直，大尾巴不停的扫来扫去，显然，听到坚果他格外兴奋。

    吃过午饭后，他买的东西全都到了，再次将胖达放出来，看着他坐在坚果堆里撒欢的模样，他也忍不住开心。

    他进厨房，制作饼干。

    前世是儿童医生，他常常用自己做的各类饼干哄小孩，手艺还不错。

    饼干快做好时，他的精神触角突然全部往前往宿舍区的路上飘，他刷地一下，瞬间将所有的精神触角收回，精神屏障依旧保持着。

    精神力到了S级后，他对精神触角的控制更加精准快速。

    离29栋宿舍楼不到五米处，雷奥毫知觉的大步走进宿舍楼，直达六楼。

    一进房间，突然闻到极为香甜的味道，他走到窗口，就见对面寝室左边窗户里，肖沐正将一块块小饼干摆放到圆盘上。

    肖沐闻着香甜的味道，忍不住抓一块饼干吃了，熟悉的奶甜味传到味蕾，他眼睛不由弯了弯。

    突然，他仿佛听到有人喊他，他走到窗边，就见对面五楼一个高大的男孩趴着窗户：“你在做什么，好香啊！”

    肖沐看着那人一个劲往外凑的模样，连忙回答：“饼干，你这样很危险。”

    男孩毫不在意，伸着脖子想要看清楚他手上的东西：“卖给我吧，闻起来就很好吃的样子。”

    两栋宿舍楼离得近，每层又很高，除了同层正相对的寝室，其余寝室是看不到室内的情况的。

    肖沐心里一动，笑道：“你等等，我今天第一次做，先送你一些，你要是觉得好吃，以后再买。”

    他进屋，装了一小罐饼干，用绳子系着吊到五楼，等男孩拿到手里才松开绳子：“上面是甜味下面是咸味，你试试喜欢哪一种。”

    男孩终于缩回身体，只有手还留在窗外挥了挥：“谢谢。”

    肖沐说了句不用谢，缩回脑袋，看着窗户旁的隔音按钮，想了想，没有打开，不睡觉的时候，听到外面的动静，也挺不错的。

    ‘咔……’一声轻微的声响从对面传来，肖沐看向对面，原本白茫茫一片的窗户从左到右滑开，露出窗户后一张格外酷的脸。

    呃，肖沐挥手打了声招呼，他知道哨兵听力极佳，只稍稍提高声音：“中午好。”

    雷奥点点头，视线落到他身侧案台上装着剩余饼干的圆盘上。

    肖沐见状心想，这人五官发达，肯定知道他刚刚送人饼干了，他在他家借住了这么久，做了吃的，于情于理也该送点对方。

    他笑道：“你等一下。”

    说完，他将甜咸饼干各装了一个小罐子，拿在手上回到窗边：“我刚做的，你试试喜不喜欢。”

    说完正准备伸出半边身体，就听雷奥说：“别动。”

    下一刻，雷奥手撑着窗台跳上，然后脚勾着底端窗沿，一手抓着侧边窗沿，整个人笔直的侧倒，伸手轻巧地拿走两个罐子，跳回房间。