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    教官看了他一眼。
    【哈哈哈哈哈哈。】
    【教官:你这是在为难我。】
    教官道:“留下来的14个人,吃饭都吃得太少,虽然他们运动量没有顾棠多,但是这么吃后期肯定是跟不上的。”
    “我们的训练是很有针对性的,这样的训练强度目的是长肌肉,但是他们摄入的营养不够,连日常训练都跟不上,那就只能消耗自己了。”
    “另外还有些人,每天吃饭前先用热水涮一涮,说是要少盐少有油,这么热的天,出去就得出汗,钠离子又是肌肉收缩必不可少的成分,这不是胡闹吗?”
    主持人的笑容就有点绷不住了,道:“您对营养学也有所了解?”
    教官又看了他一眼,继续道:“还有点淀粉类食物也得吃,大脑只能用葡萄糖,你看顾棠,她就在用脑子训练,教她什么动作,她很快就能记住。”
    【哈哈哈哈教官说得没错!】
    【我明白了,教官的意思是:这些人早晚得走!】
    采访完了教官,主持人又放了今天的精彩画面和回顾,这一天就算过去了。
    第三天开始,训练的项目固定了下来。
    早操先跑两公里,之后是走路训练。
    早饭后的训练从走路开始,之后是各种体能专项训练,最后则是400米障碍训练。
    到了下午,开始是一个小时的烈日军姿,接着依旧是各种体能专项训练,到了4:30,就是5公里跑体能训练,而且这个体能训练还有个大胡萝卜在前头吊着。
    “谁先跑完谁能先休息。”
    说实话,那怕就是走,5公里一个小时也基本能走完了,然而一天的训练下来,这会儿还真的没劲儿了。
    节目开播以及嘉宾被淘汰之前,就还真的只有顾棠一个人能享受这个福利,而且她的5公里就没超出20分钟去。
    日子一天天过去,艺人们不仅仅放弃了表情管理,甚至连流量都懒得抢了。
    每天就是按部就班的完成任务,想着能多坚持一天都是好的。
    除了顾棠,她是一天比一天精神饱满,每天脸上都有微笑,每一次训练都能让人看见进步。
    教官还明目张胆的给她上提高班了。
    比方匍匐前进,嘉宾学的是低姿徒手匍匐前进,顾棠不仅学了高姿匍匐,还学了侧身匍匐,教官还找了模型,让她体会了一把带枪匍匐前进。
    别的不说,枪械模型一出,流量全部到了顾棠这边。
    【虽然我没她这么强,但是看见她的付出有了收获,我觉得好开心啊!】
    【她手里拿的虽然是假的,但是你看她这个姿势,你看她这个眼神,你看她这一身土一脸泥的,我就是激动啊!啊啊啊啊!】
    【她牙可真白,她笑起来可真好看。】
    “可不得笑吗?要我我也笑,我笑得比她好看。”俞长星没好气吐槽道,也发了个弹幕。
    【明显就是个心机婊。】
    眼看这要吵起来,那边片场的小助理道:“俞姐,李导找。”
    俞长星忙放下手机,往导演办公室里去了。
    这剧组正副导演加起来一共四个,李导是正的那个,俞长星一点不敢耽误,急匆匆的过去了。
    这个时候,导演办公室有点烟雾缭绕的,李导正跟制片人朱铁争执。
    李导:“这片子我不行,您另请高明吧。”
    朱铁烦躁地狠狠抽了一口烟,“现在说这话有什么用?出了什么问题,咱们一点点解决,三亿的预算呢,少有的大制作!”
    李导:“怎么解决?女主演技不行,男主现在还没进组,你再看看女二那张脸,半夜出去鬼都没她吓人!”
    桌上就放着定妆照,朱铁拿起来看了两眼,道:“这不看着还行?只要她武打场面能过去,这人就没请亏。”
    李导呵呵了两声,“这照片能看吗?这是ps过的。这片子剧本你看过没有?”
    朱铁点点头,男主女主包括俞长星这个女二都是他量身挖来的,他好好看过剧本的。
    “先说女配的问题,她的人设是世外高人,仙气飘飘的世外高人!你找这个,整容整得都快畸形了,开了眼角,还做了眼脸下至,眼珠子都快掉出来了,还有她那卧蚕,说她真的给里头塞了两条蚕都有人信啊!”
    “还有她那嘴,不是做了微笑唇就是隆唇了,你的世外高人是怎么写的,清高,面无表情,她没法面无表情!”
    □□子上有点过不去,道:“不行就给她化妆。”
    李导瞪他,“你没听见我说什么?仙气飘飘,你见过哪个高人一脸大浓妆的?”
    正说着话,敲门声响起,传来俞长星的声音,“导演,我是长星。”
    李导说了一声进,俞长星推门进来,朱铁给吓了一跳。
    说实话,要不是知道这是俞长星,他是完全认不出来的。
    这张脸已经有点芭比娃娃的感觉了,还有点网红锥子脸的风格,充气感十足,五官比例奇怪到有点吓人了。
    化浓妆是好看的,素颜就……鬼啊!!!
    朱铁不禁有点后悔,早知道她这么不经忽悠,他得牢牢看住人啊!
    “坐。”朱铁指了指对面的椅子。
    俞长星其实不太闻得惯烟味,但是要赚钱啊,她无奈的忍了下来,又为了别吸进去太多烟气,小声道:“朱经理好。”
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