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教练感动地挥着小手帕,在边上给他们喊加油六六六,然后继续冷漠无情地将他们按在器械上摩擦,恨不能隔天两人就能甩掉一身的肥膘,塑造起健康的肌肉。
从纯体力劳动改成纯脑力劳动,先前还畏惧健身房之行的少年们哭着喊着要去感受肌肉拉伸的快感,不止是被点名接受“惩罚活动”的数人,整个游泳部的人都来了。
如今比初遇已经瘦了整整一圈隐隐露出脸部基础轮廓顾璆鸣好心提醒,给这些小朋友们最后的告诫:“你们现在反悔还来得及,别到时候哭着喊着求着要走。”
“不,比起做卷子,我宁可躺尸!”
“我在家里我老妈就按着我的头让我背书,明明我作业都做完了!”
“我爱运动运动令我快乐,谁拦都不好使!”
顾璆鸣不走心的鼓掌,给他们鼓励:“成吧,走起。”
浩浩荡荡二十多人一起去了健身房,原本冷静的健身房立刻就有了人气。两位教练也不觉得麻烦,统一给少年们做了一下基础体力训练,立马就对他们的身体强度有了了解,磨拳霍霍开始魔鬼操练。
不知道为什么,经过两位大金主后,他们就对这样按头摩擦的事情上了瘾。
两人对二十余人,到底有些手忙脚乱,所幸顾璆鸣和岑梓倒是不用他们特意操心,按照原本的步调,挨个使用针对身体各个部位的器械,顺便还能瞧着逐渐痛不欲生的少年们开心开心。金主快乐了,教练们干活就更卖力了。
边上其他围观看热闹的空闲教练们也起了兴致,撸袖管下场开始搞事情。本来就意思意思过来看看地王雨潇被迫加入操练团体,挥洒汗水。
少年们看着苦不堪言的队长,纷纷露出恶魔般的微笑。
来啊,大家一起痛苦啊!互相伤害啊!
半天下去,见面时蹦跶欢快嚷嚷着精力无处发泄的少年们,宛如行尸走肉,一个拖一个游魂般离开了这个恶魔场地,差点把边上小副食店门口下象棋的两个老年人给吓晕。
比他们也就稍好些地岑梓和顾璆鸣:啊,不知道为什么,明明累得要死,可感受到了愉悦,这大概就是所谓的看到你不快落我就快落的真实写照吧!
在履行与少年们地约定的前两天,岑梓他们就完成了十斤的挑战,比预想中的三十天快了将近七天的时间。过了先前那个平台期后,他们的体重又开始飞快下降,等到一个月的时候,两人均减重十四到十五斤,体型有了极大的改善。
最直观的就是肚子,从凸起宛如孕妇的状态开始收缩,腰围缩小五到六厘米,由于营养保持良好,并没有出现皮肤松垮的现象,甚至出现了川字线条。
这样看着自己逐步蜕变的感觉真的很令人振奋,岑梓也能明显感觉到走在街上时不再是自己的意念控制自己不在意周围人的注视,而是发自内心地感觉到了自信。
岑梓开始采购一些亮色的适合的衣服。
很多想瘦身的胖子都会想,反正自己打定主意要瘦下来,那衣服就等瘦下来的时候再买就好了,一方面省钱省精力,一方面前后衣服大小的对比也能直观地体会到自己的努力。
也许也会有人在减肥的时候故意买小一号价格相对生活水平稍高的衣服,以此鞭策自己早日成功穿上。
岑梓却不然,买新衣服算是对自己的犒劳和肯定。退一万步,穿着美美的新衣服,心情也会变好,她觉得自己这样更容易努力。相比之下,顾璆鸣就无所谓的多。
只能说不同人有不同的选择,适合自己最重要。
这天,岑梓腾出了小半天的时间拉着顾璆鸣逛商场,刚买了两件与原本衣橱截然不同的嫩色收身衣服,从某个服装店里拐了出来,就见到不远处围成了一个圈,一团嘈杂,有人正大声呼唤着报120。
岑梓本来不想凑热闹,奈何这些人正好在她要去地斜坡电梯面前,路过的时候就顺势看了一眼。
围观空隙中,地上躺着一个胖墩墩的女孩子,抽搐着翻着白眼,嘴里吐着白沫,在她的手边,还有一杯大杯的奶茶,翻了一半,褐色的液体流淌在白色浅纹的瓷砖上,散发出甜腻的气息。
女孩子皮肤白嫩,胖地挺可爱,看着也就二十多岁的样子,虽然肉多,穿的却很时髦,一字肩泡泡袖和粉嫩长裙,头发也扎成丸子头,可以说是胖子界的时尚了。
这样的人走在路上,也许第一眼有人会因为她的体型给一个眼神,但当回头给第二个眼神的时候,绝对是来自于对女孩自信、我行我素的赞赏。
岑梓和顾璆鸣惊诧地对视一眼,决定暂时留下观望。
没办法,现在他们对胖子的关注程度大大提升,忍不住就想看看后续。
大约十分钟后,几个白衣天使提着担架走斜坡电梯上来,商场的升降电梯空间小,不方便走,花了些时间。等人到的时候,胖女孩一副出气多进气少的样子,看着已经快不行了。
其中的那名医生紧急给人检查了一下,清理掉女孩口中的秽物,让边上两个穿白褂的急救成员